WEISSER QUINOA (WEISSER REIS QUINOA) GLUTENFREI BIO 500 g - THE PLANET

ZUTATEN
Weiße Bio-Quinoa (Quinoa)* 100 %.

BESCHREIBUNG
Weiße Bio-Quinoa, auch bekannt als Quinoa. Sie ersetzt erfolgreich die traditionelle Grütze oder Nudeln. Er eignet sich hervorragend als Zutat in Suppen und als Beigabe zu Gemüse, Soßen, Backwaren und Desserts.

ZUBEREITUNG:
Es wird empfohlen, die Quinoa-Körner in einem feinen Sieb mit heißem Wasser zu übergießen und dann im Verhältnis 1:2 (1 Portion Quinoa auf 2 Portionen Wasser) etwa 25 Minuten lang zu kochen. Am Ende des Kochens salzen

ERNÄHRUNGSWERT IN 100 g
Energiewert - 1638 kJ / 388 kcal
Fett - 6,8 g
davon gesättigte Fettsäuren - 0 g
Kohlenhydrate - 68 g
davon Zucker - 0 g
Ballaststoffe - 4,8 g
Eiweiß - 12 g
Salz - 0 g

EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN
Trocken und kühl lagern.