Terveyskaistan SininenUni Valeriana-teanin 40 tbl.

✓ Kosttillskott avsett för personer som lider av sömnstörningar och spänningsrelaterade tillstånd.

✓ Hjälper till att somna på ett naturligt sätt, eftersom dess aktiva ingredienser är valeriana och L-teanin.

✓ Lugnar både sinne och kropp och främjar därmed insomningen.

Lugnar, avslappnar och ger en rofylld sömn

SininenUni valeriana-teanin är ett kosttillskott för personer som lider av sömnstörningar, stress och spänningsrelaterade tillstånd, som stödjer avslappning och hjälper till att somna på ett naturligt sätt, eftersom dess aktiva ingredienser är valeriana och L-teanin.

Valeriana är en ört vars rotutdrag har en välbefinnande-främjande effekt vid spännings- och stressituationer. Den hjälper också till att somna och upprätthålla normal sömn. Valeriana är inte beroendeframkallande eftersom den påverkar sömnen på ett naturligt sätt.

Teanin lugnar och avslappnar också, men tröttar inte ut. Den hjälper även till att koncentrera sig och vara alert. Teanin är en aminosyra som finns naturligt i grönt och svart te.

Valeriana och teanin har egenskaper som stödjer varandras effekter. Tillsammans kan de lugna både sinne och kropp och därmed främja insomningen. Valeriana och teanin passar bra för regelbunden användning och deras effekt förbättras med tiden.

• Laktosfri, glutenfri, jästfri, mjölkfri, vegansk, osötad / sockerfri

Valeriana – Årets medicinalväxt 2024 för att stödja sinnesro, sömnkvalitet och stresshantering

Valeriana, även kallad läkemedelsälgört, har valts till årets medicinalväxt 2024 för dess utmärkta förmåga att lugna sinnet och förbättra sömnkvaliteten. I dagens samhälle, där allt fler människor kämpar med stress och oro, erbjuder valeriana ett naturligt och säkert alternativ för att lugna kropp och sinne.

Valet av medicinalväxt har gjorts av Finlands hälsokosthandlares förbund.

Dosering+Ingredienser

1–2 tabletter på kvällen, cirka 1 timme före sänggåendet.

1–2 tabletter innehåller: Valerianarotsextrakt 200–400 mg och L-teanin 50–100 mg.

Rekommenderad dos bör inte överskridas. Kosttillskott ersätter inte en varierad och balanserad kost eller en hälsosam livsstil. Förvaras oåtkomligt för barn.

Ingredienser: Valerianarotsextrakt, fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa, dikalciumfosfat), L-teanin, beläggningsmedel (hydroxypropylmetylcellulosa, glycerol), klumpförebyggande medel (magnesiumsalter av fettsyror)

FAQ

F: Kan jag använda melatonin och valeriana-teanin samtidigt?
S: Ja, det kan du. Användning av flera sömnmedel som verkar på samma sätt i kroppen (t.ex. centrala nervsystemet) rekommenderas inte, men valeriana och melatonin verkar på helt olika sätt och på olika organ i kroppen. Den ena lugnar det centrala nervsystemet och den andra hjälper kroppen att reglera sömn-vakencykeln, kroppens inre klocka.

Instruktion vid mycket svår, månader eller år långvarig sömnlöshet:

1. Valerianaprodukt en timme före sänggåendet

2. Melatonin 1,9 mg, en timme före sänggåendet.