Rhodiola rosea BIO 80g

Rhodiola rosea (lateinisch: Rhodiola rosea), auch bekannt als die "goldene Wurzel", ist eine Pflanze, die immer mehr an Wertschätzung und Beliebtheit gewinnt. Das liegt an ihren Eigenschaften, zu denen gehören:

Stressabbau
Verbesserung der Konzentration und Fokussierung
Unterstützung des Organismus bei körperlicher und geistiger Anstrengung
Stärkung des Immunsystems
Schutzwirkung auf die Gehirnzellen

Wie verwendet man Rhodiola rosea? Beispiele für die Anwendung:

Rhodiola rosea Wurzelaufguss: 1 Teelöffel des Produkts mit heißem Wasser übergießen ( 90 - 100 °C) und 10 - 15 Minuten ziehen lassen.
Hausgemachte Gesundheitstinktur. 80 g getrocknete Rhodiola-Wurzel mit 0,5 - 0,7 l starkem Alkohol (40% Wodka oder stärker) übergießen. Für 3 Monate beiseite stellen. Schütteln Sie die Flasche alle paar Wochen, um den Inhalt zu mischen. Nach dieser Zeit kann 1-2 Mal täglich ein Teelöffel der Tinktur eingenommen werden.


Rhodiola rosea - Gegenanzeigen

Eine Überdosierung kann sich durch übermäßige Unruhe und Nervosität äußern.
Womit sollte ich Rhodiola nicht kombinieren? Rhodiola rosea-Extrakte wirken ähnlich wie Antidepressiva (Antidepressiva der SSRI-Gruppe) - ihre Kombination sollte vermieden werden, um keine übermäßige Wirkung dieser Antidepressiva zu verursachen.
Rhodiola rosea-Wurzelextrakte, die als MAO-Hemmer wirken, können Wechselwirkungen mit tyraminhaltigen Lebensmitteln haben. Konsultieren Sie die Liste der Lebensmittel mit hohem Tyramingehalt, bevor Sie mit der Supplementierung beginnen. ZUTATEN: Rhodiola-Rhizom getrocknet bio 100%*

* Produkt aus biologischem Anbau.