Leverantör: THE PLANET
RED QUINOA (REIS COMOSA) BIO 500 g - DER PLANET
Beskrivning
ZUTATEN
Rote Quinoa (Quinoa)* 100% (*Zutat aus kontrolliert biologischem Anbau)
BESCHREIBUNG
Rote Quinoa aus biologischem Anbau, auch bekannt als Quinoa. Sie ersetzt erfolgreich die traditionelle Grütze oder Nudeln. Sie eignet sich hervorragend als Zutat in Suppen und als Beigabe zu Gemüse, Soßen, Backwaren und Desserts.
ZUBEREITUNG
Es wird empfohlen, die Quinoa-Körner in einem feinen Sieb mit heißem Wasser zu übergießen und dann im Verhältnis 1:2 (1 Portion Quinoa auf 2 Portionen Wasser) etwa 25 Minuten lang zu kochen. Am Ende der Kochzeit Salz zugeben.
ERNÄHRUNGSWERT IN 100 g
Energiewert - 1529 kJ / 363 kcal
Fett - 6,2 g,
davon gesättigte Fettsäuren - 0,4 g
Kohlenhydrate - 59 g,
davon Zucker - 3,5 g
Ballaststoffe - 9,6 g
Eiweiß - 13 g
Salz - 0 g
EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN
Trocken und kühl lagern.
Rote Quinoa (Quinoa)* 100% (*Zutat aus kontrolliert biologischem Anbau)
BESCHREIBUNG
Rote Quinoa aus biologischem Anbau, auch bekannt als Quinoa. Sie ersetzt erfolgreich die traditionelle Grütze oder Nudeln. Sie eignet sich hervorragend als Zutat in Suppen und als Beigabe zu Gemüse, Soßen, Backwaren und Desserts.
ZUBEREITUNG
Es wird empfohlen, die Quinoa-Körner in einem feinen Sieb mit heißem Wasser zu übergießen und dann im Verhältnis 1:2 (1 Portion Quinoa auf 2 Portionen Wasser) etwa 25 Minuten lang zu kochen. Am Ende der Kochzeit Salz zugeben.
ERNÄHRUNGSWERT IN 100 g
Energiewert - 1529 kJ / 363 kcal
Fett - 6,2 g,
davon gesättigte Fettsäuren - 0,4 g
Kohlenhydrate - 59 g,
davon Zucker - 3,5 g
Ballaststoffe - 9,6 g
Eiweiß - 13 g
Salz - 0 g
EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN
Trocken und kühl lagern.
