QUINOA TRI-COLOR BIO 500 g - DER PLANET

ZUTATEN
Weiße Quinoa*, rote Quinoa*, schwarze Quinoa* (*Zutat aus kontrolliert biologischem Anbau)

BESCHREIBUNG
Die dreifarbige Bio-Quinoa ersetzt erfolgreich herkömmliche Grütze oder Nudeln. Er eignet sich hervorragend als Zutat in Suppen und als Zusatz zu Gemüse, Soßen, Backwaren und Desserts.

ZUBEREITUNG
Es wird empfohlen, die Quinoakörner in einem feinen Sieb mit heißem Wasser zu übergießen und dann im Verhältnis 1:2 (1 Portion Quinoa auf 2 Portionen Wasser) etwa 25 Minuten lang zu kochen. Am Ende der Kochzeit Salz zugeben.

ERNÄHRUNGSWERT IN 100 g
Energiewert 1492 kJ/354 kcal
Fett 6,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 57 g
davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 7,0 g
Eiweiß 14 g
Salz 0,01 g

EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN
Trocken und kühl lagern.