Leverantör: Aduki
Pumpakärnor, 400 g
Beskrivning
Ekologiskt producerade pumpafrön från Aduki! Ät som mellanmål, ha i bakverk eller i salladen. Pumpafrön är ett protein- och mineralrikt frö och de innehåller även mycket järn. 25 gram pumpafrön ger redan 20 procent av det dagliga behovet av järn. TIPS: Stek fröna i en kastrull tills de har poppat en stund och ha på lite ekologisk sojasås. Mums!
