New Nordic Longevity Creatine Gold | 120 tabletter

Longevity Creatine Gold giver 3 g kreatin pr. daglig dosis samt 2 mg zink.

- Kreatin øger den fysiske præstation ved gentagne kraftanstrengelser i forbindelse med kortvarig, højintensiv træning. Den gavnlige effekt opnås ved et dagligt indtag på 3 g kreatin.
- Dagligt indtag af kreatin kan øge virkningen af styrketræning på muskelstyrken hos voksne over 55 år. Den gavnlige effekt opnås ved et dagligt indtag på 3 g kreatin, kombineret med styrketræning, der gør det muligt at øge arbejdsbelastningen over tid, og som skal dyrkes mindst tre gange om ugen i flere uger ved en intensitet på mindst 65-75% af den gentagne maksimale belastning.

- Zink bidrager til en normal kognitiv funktion.