Friskvårdsbidrag – Kost- och livsstilsrådgivning (1 samtal)

Hälsocoach friskvårdsbidrag 1 samtal

Strukturerad vägledning för dig som vill har rådgivning inom kost, stress, hälsa, livsstil. 

Det här är samtalet du bokar när du vill använda ditt friskvårdsbidrag till personlig hälsocoachning – med fokus på helhet, förståelse och långsiktig förändring.

Samtalet passar både som ett fristående möte och som del i en pågående hälsoresa. Vi utgår från din nuvarande situation och fördjupar det som är mest relevant just nu, oavsett om det handlar om energi, stress, sömn, matsmältning eller livsstil.

Under cirka 50 minuter får du tid att resonera, ställa frågor och sortera det som känns rörigt. Ibland handlar det om att ta nästa steg, ibland om att stanna upp och förstå varför kroppen reagerar som den gör.

Det här är ett samtal för kontinuitet – där ökad förståelse, lugnare tempo och återkommande stöd skapar förändring som håller över tid.

Tjänsten är godkänd som friskvård enligt Skatteverkets regler.

Passar dig som:

• vill använda friskvårdsbidraget till något meningsfullt
• vill arbeta med hälsa på ett lugnt och hållbart sätt
• vill få stöd i nästa steg på din hälsoresa
• vill ha tid att prata igenom det som är aktuellt just nu