Foodin - Chia-Siemen, luomu, 250g

Erinomainen rasvahappojen lähde

FOODIN - CHIA, 250g, luomu

Chia-siemenet ovat proteiinipitoisia ja nesisältävät omega 3- ja omega 6-rasvahappoja suhteessa 3:1 sekä suolistoa hellivää kuitua.

 Sana "chia" tulee asteekkien kielestä ja tarkoittaa öljyistä, ja tämä pieni siemen onkin erinomainen rasvahappojen lähde.
 

Käyttö: Chia sitoo itseensä paljon nestettä. Valmista hyytelö siemenistä ja vedestä (sekoitussuhde 1:10). Käytä smoothiessa, tuorepuurossa tai vaikka jogurtin seassa. Suositeltava päiväannos on 1-2 rkl.

Raaka, gluteeniton, maidoton, vegaaninen, GMO-vapaa. Ei sisällä lisä- tai säilöntäaineita. 

Energiaa 524 kcal
Proteiinia 21,2 g
Hiilihydraatteja 3,8 g
- josta sokereita 0 g
Rasvaa 31,4 g
- josta tyydyttyneitä 3,2 g
- omega 6: 5,9 g
- omega 3: 21 g
Kuitua 33,7 g
Suola < 0,1 g