ENTKERNT, GETROCKNETE DATTELN, BIO, 150 g – BIO PLANET MHD: 09-2026

ENTKERNT, GETROCKNETE DATTELN, BIO, 150 g – BIO PLANET MHD: 09-2026

ENTKERNTEN GETROCKNETEN DATTELN BIO 150 g – BIO PLANET

BESCHREIBUNG

- ein gesunder und süßer Snack
- eine Quelle für Ballaststoffe und Kalium
- enthält Einfachzucker - ideal für Sportler
- unterstützt die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems
- wirkt sich positiv auf die Darmfunktion aus

Datteln sind die Steinfrüchte der Dattelpalme. Dattelpalmen wachsen in großen Beständen und wurden bereits vor 8.000 Jahren angebaut. Derzeit werden sie in Asien, im Süden der USA und in Nordafrika angebaut. Sie stammen aus dem Nahen Osten, und es gibt über hundert Palmenarten. Der Name leitet sich vom Wort „daktulos“ ab, das wiederum vom griechischen Wort für „Finger“ stammt.
Diese Frucht ist eine Quelle für Ballaststoffe, Vitamin B3, Kalium, Carotinoide, Phenolsäure, Salicylate und Antioxidantien. Man findet sie in frischer, getrockneter Form, als Sirup, Mehl und Zucker.
Sie können das Lipidprofil verbessern und sich dadurch positiv auf das Herz-Kreislauf-System auswirken. Sie besitzen entzündungshemmende Eigenschaften und können blutdrucksenkend wirken.
Die Früchte der Dattelpalme enthalten Vitamine der B-Gruppe sowie Taurin, die sich positiv auf die Funktion des Nervensystems auswirken und das Einschlafen sowie die Schlafqualität fördern können.
Der hohe Ballaststoffgehalt verbessert die Darmperistaltik und kann Verstopfung vorbeugen. Datteln weisen alkalisierende, also säureneutralisierende Eigenschaften auf. Dadurch können sie den pH-Wert des Magensafts in Richtung eines basischeren Wertes senken.
Datteln sind eine ideale Ergänzung zur Ernährung von Sportlern und aktiven Menschen, da sie eine Quelle für einfache Kohlenhydrate und Kalium sind. Einfache Zucker ermöglichen eine schnelle Auffüllung der Glykogenspeicher und sind eine gute Energiequelle. Da sie sehr süß sind, eignen sie sich auch hervorragend als Zutat für gesunde Süßspeisen. Man kann daraus eine gesunde Dattelcreme zubereiten, sie als Zutat für einen Kuchenboden verwenden oder sie einfach als Snack genießen.

ZUTATEN
entkernte getrocknete Datteln* 100 % (*zertifizierte Bio-Zutat).

NÄHRWERTE PRO 100 g
Energiewert – 1244 kJ / 294 kcal
Fett – 0 g
davon gesättigte Fettsäuren – 0 g
Kohlenhydrate – 67 g
davon Zucker – 63 g
Eiweiß – 2,4 g
Salz – 0 g

ALLERGENHINWEIS
Das Produkt kann folgende Allergene enthalten: Gluten, Erdnüsse und andere Nüsse, Sesam, Soja.

EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN
An einem trockenen und kühlen Ort lagern.