D-Pearls 38 ug 160 kaps.

D-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, jonka paras lähde ravinnosta ovat rasvaiset kalat. Lisäksi D-vitamiinia on lihassa, maitotuotteissa, kananmunissa ja sienissä. Elimistö myös syntetisoi D-vitamiinia iholla auringon UV-valon vaikutuksesta.

D-vitamiinin kaksi tärkeintä muotoa ovat D2-vitamiini (ergokalsiferoli) ja D3-vitamiini (kolekalsiferoli). D3 on myös se muoto, jota elimistö UV-valon vaikutuksesta syntetisoi. Syntetisointi on mahdollista kuitenkin vain, kun iho altistuu auringonvalolle tai samantyyppiselle UV-säteilylle riittävästi. Iho syntetisoi D-vitamiinia tehokkaasti elimistön tarpeisiin, mutta vain jos aurinko on riittävän korkealla taivaalla. Suuressa osassa Eurooppaa, mukaan lukien Suomessa, näin on vain kesällä. Elimistö pystyykin tuottamaan riittävästi D-vitamiinia tarpeisiinsa vain kesäisin.

D2-vitamiinia elimistö saa vain ravinnon mukana sienistä ja tietyistä kasvikunnan tuotteista. Sekä D2- että D3-vitamiinit vaativat maksan ja munuaisten läpi kulkeutumista tullakseen biologisesti aktiivisiksi. Aiemmin oli vallalla uskomus, että nämä molemmat D-vitamiinin muodot olisivat yhtä tehokkaita elimistössä. Kuitenkin, hieman mittaustavasta riippuen, D3-vitamiini on 56-87 % D2-vitamiinia tehokkaampi nostamaan veren D-vitamiinitasoja. D3-vitamiini myös varastoituu elimistön rasvakerrokseen kolme kertaa D2-vitamiinia tehokkaammin.*

*Heaney RP, et al. Vitamin D3 Is More Potent Than Vitamin D2 in Humans. J Clin Endocrinol Metab 2010.

D3-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, mikä tarkoittaa, että se vaatii rasvaa imeytyäkseen hyvin. D-Pearls® 38 µg -kapselit sisältävät 38 mikrogrammaa D3-vitamiinia, joka on imeytymisen parantamiseksi liuotettu korkealaatuiseen kylmäpuristettuun oliiviöljyyn. D-Pearls® 38 µg -kapselit ovat läpipainopakkaukseen pakattuja pieniä, helmimäisiä gelatiinikapseleita, jotka on helppo niellä tai pureskella.

D-Pearls® 38 µg on käytännöllinen ja luotettava tapa varmistaa elimistön riittävä D-vitamiinin saanti.  D-vitamiinin saannista on erityisen tärkeää huolehtia, mikäli et saa riittävästi D-vitamiinia auringosta tai ravinnosta. Sinulla voi olla riski riittämättömään D-vitamiinin saantiin, jos:

olet iäkäs

vietät paljon aikaa sisätiloissa

Vanhempi mies hymyilee auringossaasut pohjoisilla leveyksillä, missä on niukasti auringonvaloa

syöt vähän tai riittämättömiä määriä rasvaista kalaa tai muita hyviä D-vitamiinin lähteitä

sinulla on tumma iho (melaniini vähentää ihon kykyä tuottaa D-vitamiinia auringonvalon avulla)

käytät peittävää vaatetusta, joka rajoittaa auringolle altistumista

olet ylipainoinen

D-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa sekä hampaiden ja luiden pysymistä normaalina. Lisäksi se edistää veren normaalia kalsiumtasoa sekä kalsiumin ja fosforin imeytymistä ja lihastoiminnan ylläpitämistä. D-vitamiini osallistuu elimistössä solujen

Suositeltu vuorokausiannos 1 kapseli sisältää:   

D3-vitamiinia 38 µg    (760%)*

* Vuorokautisen saannin vertailuarvosta.

Tuotetiedot

Annostus:

1 kapseli päivässä aikuisille. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää.