D-Pearls 38 µg 160kps.

D-vitamin är ett fettlösligt vitamin vars bästa källa i kosten är fet fisk. Dessutom finns D-vitamin i kött, mejeriprodukter, ägg och svamp. Kroppen syntetiserar också D-vitamin i huden under påverkan av solens UV-ljus.

De två viktigaste formerna av D-vitamin är D2-vitamin (ergokalciferol) och D3-vitamin (kolekalciferol). D3 är också den form som kroppen syntetiserar under påverkan av UV-ljus. Syntesen är dock bara möjlig när huden exponeras tillräckligt för solljus eller liknande UV-strålning. Huden syntetiserar effektivt D-vitamin efter kroppens behov, men bara om solen står tillräckligt högt på himlen. I stora delar av Europa, inklusive Finland, är detta bara under sommaren. Kroppen kan därför bara producera tillräckligt med D-vitamin för sina behov under sommaren.

Kroppen får D2-vitamin endast via kosten från svampar och vissa växtprodukter. Både D2- och D3-vitamin måste passera genom levern och njurarna för att bli biologiskt aktiva. Tidigare trodde man att båda formerna av D-vitamin var lika effektiva i kroppen. Men beroende på mätmetod är D3-vitamin 56-87 % mer effektivt än D2-vitamin för att höja blodets D-vitaminnivåer. D3-vitamin lagras också i kroppens fettvävnad tre gånger effektivare än D2-vitamin.*

*Heaney RP, et al. Vitamin D3 är mer potent än vitamin D2 hos människor. J Clin Endocrinol Metab 2010.

D3-vitamin är ett fettlösligt vitamin, vilket betyder att det behöver fett för att absorberas väl. D-Pearls® 38 µg-kapslar innehåller 38 mikrogram D3-vitamin, som för att förbättra upptaget är löst i högkvalitativ kallpressad olivolja. D-Pearls® 38 µg-kapslar är små, pärlliknande gelatinkapslar förpackade i blisterförpackning, som är lätta att svälja eller tugga.

D-Pearls® 38 µg är ett praktiskt och pålitligt sätt att säkerställa kroppens tillräckliga intag av D-vitamin. Det är särskilt viktigt att ta hand om D-vitaminintaget om du inte får tillräckligt med D-vitamin från solen eller kosten. Du kan ha risk för otillräckligt D-vitaminintag om:

du är äldre

du tillbringar mycket tid inomhus

Äldre man ler i solen på nordliga breddgrader där solljuset är sparsamt

du äter lite eller otillräckliga mängder fet fisk eller andra bra källor till D-vitamin

du har mörk hud (melanin minskar hudens förmåga att producera D-vitamin med hjälp av solljus)

du använder täckande kläder som begränsar exponeringen för solen

du är överviktig

D-vitamin främjar immunsystemets normala funktion samt att tänder och ben förblir normala. Dessutom främjar det normala kalciumnivåer i blodet samt upptaget av kalcium och fosfor och upprätthållandet av muskelfunktionen. D-vitamin deltar i kroppens celler

Rekommenderad daglig dos 1 kapsel innehåller:   

D3-vitamin 38 µg    (760%)*

* Av referensvärdet för dagligt intag.

Produktinformation

Dosering:

1 kapsel per dag för vuxna. Den rekommenderade dagliga dosen får inte överskridas.