Biogan Havreris Ekologisk | 750 g

Biogan Havreris Ekologisk består av hela, ekologiska havrekärnor som du kan använda i stället för ris eller pasta. De har ett naturligt innehåll av kostfiber och protein och passar bra som bas i många olika måltider.

Fördelar med Biogan Ekologisk Havreris

• 100 % ekologiska hela havrekärnor
  En enkel växtbaserad råvara: 100 % hela, ekologiska havrekärnor.
• Högt fiberinnehåll
  Cirka 10 g kostfiber per 100 g.
• Innehåller protein
  Cirka 13 g protein per 100 g.
• Mångsidigt alternativ till ris och pasta
  Kan användas i t.ex. risotto, paella, sushi och växtbaserade biffar, där de hela kärnorna ger ett fast och fylligt tuggmotstånd.

Hur kan du använda havreris i matlagningen?

Havreris tillagas som andra hela korn och fungerar bra i både varma och kalla rätter. Använd dem som bas i grytor och ugnsrätter, eller blanda ner dem i sallader. Den fasta strukturen gör dem också lämpliga i grönsaksbiffar eller havrebiffar, där kärnorna bidrar med fyllighet och textur.