AMARANTUS BIO 1 kg - DER PLANET

ZUTATEN
Bio-Amaranth 100%.

BESCHREIBUNG
Bio-Amaranth ist eine der ältesten und nährstoffreichsten Pflanzen (Pseudogetreide) der Welt. Er eignet sich hervorragend für morgendliche Haferflocken, zum Backen von Brot, Kuchen, Suppen und Getreidegerichten.

ZUBEREITUNG
Amaranthkörner vorher in einem dicken Sieb abspülen und im Verhältnis 1:2 (1 Portion Amaranth auf 2 Portionen Wasser) etwa 20 Minuten lang kochen.

ERNÄHRUNGSWERT IN 100 g
Energiewert 1556 kJ/369 kcal
Fett 7,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,0 g
Kohlenhydrate 59 g
davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 7,0 g
Eiweiß 14 g
Salz 0,01 g


EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN
Trocken und kühl lagern.